二战结束后仅仅两年，美国和苏联这一对昔日的盟友便反目为仇，开始使用除战争外的全部手段进行全面对抗，史称冷战[1]。冷战最终在1991年以苏联解体的方式宣告结束。
用当年美国政府的话说，冷战就是“使用除直接战争以外的一切手段”来“反击苏联等国家”的总体政策。因此可以说，除了从未发生的超级大国之间直接的“热战”，一切形式的对抗——外交战、情报战、文化战、宣传战、经济战、隐蔽战(颠覆、暗杀活动)、代理人战争等，都是冷战的表现形态。其中文化战和经济战发挥了主要作用。
美国的文化战战略以争夺“思想和情感”为中心，致力于在全球范围遏制共产主义，推广西方的价值观念、制度模式和生活方式[2]。美苏双方进入战略核威慑平衡态势后，文化战的作用更为重要，“不战而屈人之兵”的策略成为决定冷战胜负的关键。因此，有学者很早就提出，冷战本质上就是一场“文化战”。而在这场没有硝烟的战争中，获胜的一方无疑是美国。
通过无孔不入的宣传，美国不仅把昔日的敌人日本和德国改造成盟友——“值得信任的朋友和世界民主的砥柱”，而且战胜了后来崛起的对手——苏联推广的意识形态和体制模式随国家解体而消亡。
坚固的堡垒总是从内部攻破的。杜鲁门时期进行的布局得到贯彻，是导致苏联崩溃的最重要的原因。1948年1月27日，杜鲁门总统通过了美国冷战宣传的纲领性文件《史密斯一蒙特法案》，在向世界人民宣传美国的历史、文化和制度优越性的同时，攻击和歪曲苏联和东欧社会主义制度。1950年4月，美国全面启动“真理运动”，被称为“意识形态领域的马歇尔计划”，鼓励“美国之音”、美国新闻处和美国在世界各地图书馆开展心理颠覆工作。美国还制定了“特洛伊计划”，将心理战扩展到秘密战范畴，允许中央情报局和国际新闻处从事颠覆敌对政府的行动，包括支持地下抵抗运动。此后，美国中央情报局开展了扶持不同政见者、设立自由电台广播、争取苏联青年认同等多种活动，目标是“调动一切手段，包括精神手段，摧毁敌人意志”。西方社会出于各种目的，对苏联和东欧的一些持不同政见者给予资助，并使一些反苏作家获得了世界性荣誉。
而在美国新闻署发起的许多冷战宣传中，“人民资本主义”和“人民与人民伙伴关系”计划是最成功的。他们宣称美国的资本主义“实际上做着共产主义所承诺的事情”，而苏联的社会制度则是建立在“奴隶般的劳工”基础上。这与西方宣扬他们是顶级的私有制制度有异曲同工之效。伴随着西方的宣传攻势，有关俄罗斯文明较之西方存在着“历史性缺陷”的说法风行一时。
当时苏联赫鲁晓夫集团不是反驳西方的意识形态宣传，而是全面否定斯大林，等于承认西方的污蔑，另一方面则公开提倡三和两全政策，要和西方和平共处、公平竞赛和和平过渡，等于认可了西方的意识形态宣传，等于主动地配合了美国在意识形态领域的渗透，从而为美国最终搞垮苏联，提供了思想组织路线上的极为便利的条件。与其说苏联的倒台是源于美国的颠覆和破坏，还不与说是苏联上层长期所推行的自杀路线和政策所致。这显然是美国文化侵略的成功。
苏联的戈尔巴乔夫就是赫鲁晓夫推行和平外交，放松意识形态斗争后产生的大量苏联崇美者之一，上台后，很快就放弃宣传自己的意识形态，转而宣传美国和西方的普世价值，没几年，苏联激进自由主义派逐渐掌握了话语权，要求全面更换俄罗斯的文明模式和民族社会文化习俗，公开提出“反中央集权”、“反苏共专制”、“民主、自由”等口号，要求彻底的市场化改革。最终推动苏联解体。
很多苏共党人放弃了自己的信仰，转而成为西方意识形态的信徒。有人批评苏联有2000万苏共党员，“竟无一人是男儿”，问题是男儿们早已在思想上被征服了，很多人都很支持解体，消灭苏联“独裁“的社会主义体制。他们纷纷走上街头，十分英勇地拦住了反对分裂的军队，包括庞大的坦克洪流。解体后苏联境内各国人口长期持续下降，死亡率上升，其中俄罗斯男性人均寿命下降了10岁之多，人口损失直追二战，给苏联人民带来的巨大的灾难。这就是美国文化侵略的巨大作用，它比美国庞大的核武库还要有用得多。
苏联解体，冷战结束后，美国借助意识形态攻势，在东欧、中东、北非和拉美很多国家发动当地洋奴搞颜色叛乱，颠覆了几十个国家政权，使广大第三世界国家陷入内乱，因战乱导致的贫困增加的死亡，很多国家更是数以百万计，给各国人民带来了惊天的灾难。这极大地削弱了他们的反抗能力，方便美国扶植代理人，搞殖民统治，从而攫取巨大的利益。但这样明显的文化侵略后果，在崇美精英看来，反而是美国和西方帮助他们推翻了独裁和暴政，给这些国家带来了民主自由等普世价值。
1969年利比亚的卡扎菲发动军事政变，收回英美军事基地、实行石油国有化，成为北非抵抗西方侵略的堡垒，即使一再遭到美国的轰炸，都我自岿然不动。然而，后来卡扎菲却相信美国和西方的承诺，公开放弃发展化学武器和核武器计划，放弃对抗美国和西方。当时北约国家领导人公开欢迎卡扎菲回到西方“国际大家庭“的怀抱，称卡扎菲是最受尊敬的领导人。卡扎菲也放开了舆论，让西方文化悄然而入，很快，反对卡扎菲政府的“自由民主”呼声就开始出现，并迅速扩张。仅过了几年时间，西方就推动利比亚反对派发动内战，推翻了卡扎菲政权。
现在利比亚内部各派纷争不止，战乱频发。在卡扎菲时代，卡扎菲赶走了外国势力，石油资源收归国有，利用石油资源建立了稳定的工业，又利用石油财富大大提升了利比亚人的收入水平。可以说生活福利非常好，普通老百姓都能享受免费的教育、医疗、住房和养老。而如今的利比亚陷入内战，经济已经破碎，上百万人成了难民。利比亚人的生活再无保障，可以说民不聊生。，联合国儿童基金会发布，在仅有640万人口的利比亚，就有110万人需要人道主义援助，其中有37.8万名儿童急需人道主义援助。利比亚几派都争先恐后地争取美国和西方支持，以便掌控政权，再也不敢违背美国和西方的旨意了。
2003年，美国以伊拉克私藏大规模杀伤性武器为由，直接绕过联合国安理会，对伊拉克实施军事打击，战争持续7年，美国到最后也没找到所谓的杀伤性武器。美军占领伊拉克后，破坏了伊拉克大部分基本设施和社会环境。于是，伊拉克成了一个恐怖主义横行、经济凋敝、民生困苦的国家。美国给伊拉克许诺的“民主自由”，全是画饼。现在伊拉克人民连肚子都填不饱，谈何“民主自由”?美军所到之处只有战乱和贫穷。直到现在，伊拉克底层民众的生活仍然得不到保障，有些地区连基本的水电都无法正常供应。最终，伊拉克人民站起来反抗了。2019年10月初开始，伊拉克多地爆发了示威抗议活动，民众抗议政府腐败、服务不力和高失业率等多种社会问题，要求政府改善生活条件、解决卫生、教育、失业率等一系列问题。伊拉克人民的武装反抗斗争则遍布全国，连美国大使馆也多次成了被袭击对象。然而，当时美国借助文化侵略，让伊拉克认同美国意识形态，从而使得萨达姆政权都无法组织有效的军事抵抗。面对美军进攻，几十万军队就自行解体投降了。
参考文献
1. 拉费伯尔著;牛可等译, 美国、俄国和冷战 第10版. 2011: 北京/西安：世界图书出版公司. p.81-84.
2. 尼克松.理查德, 1999年不战而胜. 1989: 北京:世界知识出版社. p.86.
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