近日，甲流进入高发期，北京、上海、浙江、天津等地均有学校因学生患甲流而停课。
甲流是指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。
那么，面对来势汹汹的甲流，我们应该如何运用中医药预防和治疗甲流呢？
怎么判断自己是感冒还是甲流
我们平常感染的普通感冒，指以鼻塞、打喷嚏或咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适等为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。
然而流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉酸痛、关节疼痛、四肢乏力、食欲减退等全身症状，常有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、胸闷，也可能有呕吐、腹泻等其它症状。
身体出现哪些症状需怀疑是甲流
特征一：突发高热，恶寒症状明显。
甲流一般在发病3～6小时内会出现发热，并迅速出现高热。发热常为甲流病人的首发症状，发热后病人会陆续出现其他症状，如咳嗽、咳痰。
由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。高热一般会持续3～5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。
特征二：严重头痛、全身酸痛。
80％以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。
由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。
特征三：持续的疲乏，虚弱感。
大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。
特征四：胸部压迫感。
胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。
预防甲流，中医有良方
根据目前甲型流感的特点，中医认为甲型流感属于中医的“热病”范畴。又属风温，感受风热邪气。
春季风木正时，气候温暖多风，阳气上升，易形成风热病邪。
《素问·生气通天论》：“冬伤于寒，春必温病。”
清代叶天士在《温热论》曰：“春月受风，其气已暖。”
清代吴鞠通还认为：“风温人，早春阳气初升，厥阴令，风温。”
中医治疗流感，讲究因时、因地、因人制宜，灵活辨证、随证加减。
在治疗方面，根据证候类型及轻重程度，采用疏风解表、祛湿解毒、清气凉营等内外治法，适时运用益气养阴等，可达到缓和祛邪、强身健体的功效。
推荐一个常用方子：九味羌活汤加减
本方是由羌活15克、防风20克、苍术15克、柴胡15克、葛根20克、黄芪30克、生地30克、法半夏10克、川芎15克、连翘15克、青蒿10克、细辛3克、炒神曲15克、甘草6克。
生姜三片、葱头三个为引。
功用疗效：疏风解肌，散寒除湿，扶正解毒。用于四时外感夹湿、阳气闭郁所致之症，症见头身疼痛，恶寒发热，鼻塞流涕，咳嗽，咽痛，疲倦乏力等症。
除了服用中药汤剂，还可以配合一些中医外治疗法，如针刺、拔罐、艾灸、刮痧、推拿、中药足浴等。
在预防方面，首先要有规律的饮食起居，比如避免去人多的地方，保持良好的个人卫生，饮食清淡，作息规律，适当运动。
其次，可以使用艾熏进行消毒，每周在家用艾叶或艾条熏蒸，可以不同程度地杀灭和抑制流感病毒及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等，从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。
甲流的中医治疗方案
重庆商报公布的重庆市有关部门编印的《甲型H1N1流感预防与控制技术》中的治疗甲流的药方，希望对大家有用，也希望能消除大家的恐惧心理。
1.病名：热毒壅肺为危重症辨证治疗方案
主症：高热，咳嗽咯痰，痰黄，喘促气短或心发悸，躁扰不安，口唇紫暗。
舌脉：舌质红，苔黄腻或灰腻，脉滑数。
治法：清热泻肺，解毒散瘀。
基本药方：灸麻黄10g、生石膏（先煎）30g、杏仁10g、知母10g、鱼腥草15g、葶苈子10g、金荞麦10g、黄芩10g、浙贝母10g、生大黄 10g、丹皮10g、青蒿15g。
煎服法：水煎服，每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次，必要时可以日服2剂，每6小时口服1次200毫升；
加减：持续高热，神昏谵语加安宫牛黄丸，抽搐加羚羊角、僵蚕、广地龙等，腹胀便结加枳实、元明粉。
常用中成药：喜炎平，痰热清，清开灵注射液。
2.病名：气营两燔为危重症辨证治疗方案
主症：高热，口渴，烦躁不安，甚者神昏谵语，咳嗽或咯血，胸闷憋气气短。
舌脉：舌质红，苔黄，脉细数。
治法：清气凉血。
基本药方：水牛角30g、生地15g、赤芍10g、银花15g、丹参12g、连翘15g、麦冬10g、竹叶6g、瓜蒌30g、生石膏（先煎）30g、桅子12g。
煎服法：水煎服，每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次，必要时可以日服2剂，每6小时1次，每次200毫升加减；便秘加大黄，高热肢体抽搐加羚羊角粉。
常用中成药：安宫牛黄丸，血必净，醒脑静注射液等。
3.病名：甲流初起（风热犯卫）
主症：发病初期，发热或未发热，回红不适，轻咳少痰，无汗。
基本药方：银花15g、连翘15g、桑叶10g、杭菊花10g、桔梗10g、牛蒡子15g、竹叶6g、芦根30g、薄荷（后下）3g、生甘草3g。
煎服法：水煎服，每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次，必要时可以日服2剂，每6小时口服1次200毫升。
加减：舌厚腻加广霍香，佩兰；咳嗽重加杏仁，楷杷叶；腹泻加川黄莲，广木香；咽重加锦灯笼。
常用中成药：疏风清热类中成药，如疏风解毒胶囊、香菊胶囊；银翘解毒类，桑菊感冒类，双黄莲口服制剂，霍香正气，葛根芩连类。
4.甲流初起（热毒袭肺）
病名：高热，咳嗽，痰粘咯痰不爽，口渴喜饮，咽痛，目赤。
基本药方：炙麻黄3g、杏仁10g、生甘草10g、生石膏（先煎）30g、知母10g、浙贝母10g、桔梗15g、黄芩15g、柴胡15g。
前服法：水前服，每剂水前400毫升，每次口服200毫升，1日2次，必要时可以日服2剂，每6小时1次，每次200毫升。
加减：便秘加生大黄，持续高热加青蒿，丹皮。
常用中成药：清肺解毒类中成药如连花清瘟胶囊，银黄类制剂，连花清热类制剂等。
注意：以上用药需在专业医师指导下使用！
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