经常看到一些公众号推销保健品的，可是他们真的适合大家吗？不见得！因为中医是讲辨证的，寒者热之，热者寒之。在正常情况下，人一半是寒性的，一半是热性的，任何一个保健品只对一半的人有正向疗效，对其它一半人有副作用。而国民真正懂中医的不多，不知道自己的体质特点，经常是花了钱买了副作用，经常这样搞，只会不断败坏中医的名声，加速中医的衰落。
有些人说，现代人90%都是寒性的，此言纯粹是忽悠人的。因为自然是一阴一阳在周期变换着，而人的体质和最初的产生环境是一一对应的，自然阴阳各半，当然人的体质也应该是阴阳各半。不可否认，由于现代人经常吃寒性的食品、西药，吹寒性的空调，不注重保暖，经常表现出一些寒性的特征，但先天的体质是不会变的，它仍然是寒热各半，只有后天受寒变得真热假寒罢了。
我们现代的中国人，普遍从小学的就是西方科学，大脑中形成了顽固的思维定式，经常用西医的观念来看待疾病。即把疾病机械地分类，治疗讲究病药对应。真实的中医不是这样的，所有的疾病在这里只有一个病因，那就是不平衡造成的整体管理失控，因为按照整体决定局部的系统学规律，如果整体秩序井然，局部细胞都是整体的一个缩影，此时人体是完全健康的，只有整体的管理出现了混乱，才给了局部细胞病变的机会，所以中医治病都是一种方法，那就是调节整体的平衡，恢复整体的管理，此时细胞重新听整体的话，疾病就好了。
简单地说，平衡是秩序之本，失去了平衡，整体的管理就乱了，恢复了平衡，整体的管理就恢复了。中医治疗的本质就是用中药之偏来平衡身体之偏，只要身体平衡了，百病皆消。由于人的体质特点是个性化的，五脏六腑偏离平衡的方向和大小都是不一样的，因此，中医讲究的是一把钥匙开一把药，对症下药。
当然，中医水平参差不齐，它基本上可以分为三类：
第一类，能够精确诊断，精通用药，疗效立竿见影，效如桴鼓，这是大医的本色。
第二类，诊断的大方向正确，能够抓住主要矛盾，虽然诊断不是很精确，用药也不是特别合理，但也有不错的正向疗效，这是普通的中医。
第三类，诊断的大方向就错了，比如把虚火看成是实火，本来脏腑是功能亢进，却判断为功能低下，这样治疗的大方向也错了，治疗不仅没有正向效果，反而会有一定的副作用，这是庸医的特点。
我们普通人不是中医，连庸医可能都不如，怎么可能诊断出自己的体质特点，又知道如何用药呢？又怎么可能知道某一个商品是否适合自己呢？面对众商家的忽悠，说它能够治什么病，却不知道同样的一个西医病名下面中医都有两个完全相反的病因，一个是细胞的功能亢进引起的，一个是细胞的功能低下引起的，如果你这一点判断不清，至少有一半的概率是吃错了药！
日本的小柴胡汤事件历历在目，本来肝炎在中医上有两个病因，一个是肝细胞的功能亢进引起的，此时应该疏肝，用小柴胡汤；一个是肝细胞的功能低下引起的，此时应该补肝，用当归芍药散。可日本人废医存药，不讲辨证，结果所有肝炎患者都吃小柴胡汤，结果一部分人吃出了严重的副作用，还死了一些人。
现代人受西医的影响，总喜欢病药机械对应，包括一些庸医，总是想当然地把一些保健品推给大家，却从来没有考试到人体质的个性化，是否适合。在他们眼里，只要能够挣钱，副作用不大，都没有问题。确实，保健品的寒热温凉偏性相对较小，即使吃错了也不会有大的副作用，有了副作用你也想不到是吃保健品引起的。但实际的情况是，中药一般有五六分偏性，保健品有三四分偏性，食品有一两分偏性。它们都分寒热，如果你不清楚自己的体质特点，吃错的概率是50%，也就是说，你花了钱却买了副作用，如果长期吃，可以引起严重的副作用，甚至引发疾病。可你知道自己的体质特点吗？实事求是地说，90%以上的人不知道。
现在普及一下人的体质特点的知识：
体质偏性也可以叫主不明，或者说偏心，更确切地说就是血液对各组织的不对称供应，血液总是优先供应某一组织，它就会功能亢进，血液总是对某一组织供应不足，它就会功能低下。如果组织细胞功能亢进或功能低下到一定程度，它们就会发生病变，产生西医上的疾病。
中医调理就是对于功能亢进的组织，就抑制血液对它的供应；对于功能低下的组织，就增加血液的对它的供应。身体逐渐走向了平衡，健康就有了保证。可你知道五脏六腑分别是功能亢进或功能低下吗？如果不知道，在吃那些被推荐的产品的时候，最好找一个中医辨证一下，这样才能够避免花钱买副作用！
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