文化建设
全民健身吹响了重拾“尚武”精神的号角
我们的天性
人类都知道有一个共同的家园，叫地球，但很少人知道我们还有一个共同的名字，叫“动物”，动物是以运动的根本方式存在的！“动”也是我们人类固有的天性！
1849年，在法国西部昂热市的曼恩河上，当列队的士兵通河上大桥时桥身突然发生断裂，灾难往往让我们更清楚地认识这个未知世界，团队共振使桥致塌的力量！我们能想象当时的景象！但我却无法想象十三亿中国人在同一时间振动起来，那怕同时跺一下脚会发生什么情况，是地动山摇还是改变地球的轨迹！遗憾的是上苍可能已经知道了答案，但并没有给我们同时跺一下脚的机会，致使这个民族值到今天还停留在只懂得“共振效果”的层面上！从秦皇五百童女童男东瀛求丹，魏晋宽袍履屐服药散，近代吸食英国造大烟，现有虫草药品保健，今天连嘴都懒得动，直接扎血脉输抗生素了！什么原因让我们变得如此慵懒！
最美不过是夕阳
有一侧故事说，有个老人家上公交车后，当时车上有很多年轻人眯眼当没有看见，有位中年人起身让座给老人家后，问这些年轻人为什么不让座！其中有个年轻人马上睁开眼睛认真的答道，你看这位老人红头花色，我们个个脸色苍白！只有身体好的给不好的让座！没听说过身体不好的给好的让座！的确！国民体质检测中心报告，现在我国的老年人人均寿命大大增加了，身体综合素质有了一定的提高，报告特别提到，老年人身体素质的提高跟他们常运动有很大关系！我六岁就有早起跑步的习惯，那时大街小巷都能看到老、中、青年晨跑的身影，还依稀记得早上跑步最大的压力是，人工进城拉粪的板板车所散发的味道！现在想起才懂得什么是原生态！今天，在清晨的大街上，已很难寻觅到到中青年人晨跑了，只能在公园里看到很多老年人在锻炼身体了。
十六大以来，以胡锦涛同志为总书记的党中央带领全党全国人民谱写了全面建设小康社会的新篇章，现在，我们的民族在夜以继日奔小康的道路上出现了前所未有的巨大压力！这个压力是来自内部而非外力，这个压力就是，我们的奥运金牌数量已是世界第一，体育事业达到了一个前所未有的高度，但是一些现象却表明，由于我们文化精神的缺失，导致健康出现了严重的问题！幸运的是我们还有很多续体现着民族精神和文化传统健康的“夕阳红”，他们是健康的旗帜，也是健康的方向。如果我们的国民整体体质再继续恶化的话，奔小康似乎就失去了源动力，也失去了意义！要知道：“夕阳无限好，只近黄昏”啊！难道我们早上八九点钟的太阳会把保卫国家、建设国家的责任和期望，寄托在精神矍铄，像旁晚五六点钟的夕阳身上吗！
上个世纪80年代，有一位当时在北京的驻华使馆人员，清晨，望着80年代的新一辈们随着自行车洪流像奔腾的野马在长安街头穿梭！他不无感叹地说，太震撼了！这个民族太可怕了、太伟大了！美使馆人员在这滚滚自行车洪流中看到了，为实现四个现代化，我们表现出的蓬勃健康、奋发向上的民族精神 ！20年后，当他再次来到北京长安街头，现代化的特大都市，宽阔的街道上汽车首尾接踵，驾驶者个个脸圆手肿，表情焦急地等待着什么！此人有点想不通，不无感慨的自喃，“怎么他们本固有的民族精神荡然无存了”！这个美国使馆人员回答了我们到底出了什么问题，就是我们固有的文化，文武之道的“尚武”精神不见了！
我们的尚武精神文化为什么没有了？是什么时候没有的，我们曾经有吗？
有人说我们中国人天性柔弱，不被别人打倒踩在脚下是不会发出最后的吼声，果真是这样的吗？
其实我们无需像清人一样，“睁开眼睛看世界”，更不要眯着眼睛摸着石头过河，因为我们只是沿着先人的路径，把故有的本民族的精神意志重新绽放出来而已！
秦汉时期，我们一个汉人可以打败五个以上的胡人！我们为什么叫“汉人”，“犯强汉者，虽运必诛”这是我们称谓“汉人”的真正原因，哪里是什么天性柔弱！美国人的护照里写道，无论你身在何处，美国政府军队都是你坚强的后盾！与其说是别人又一次把我们的精神拿去了，还不如说是我们忘掉丢掉了自我。
我们到处开孔子学堂，把孔子塑造成一个只知道读书而手无缚鸡之力的一个“试管婴儿”形象，这是我们对先人的亵渎！孔子是尚武的，他既是神箭手，更主张文武不偏废的教育思想，对培养后人的尚武精神不无启发。
而在历史上，尚武精神的堕落是中国历代衰亡的内因！我们的顶层设计岂有不急之理！
父辈的旗帜
毛泽东，我们共和国的开国领袖，在1917年4月号的《新青年》杂志上，首次发表自己的体育类文章《体育之研究》，因为是班上第一个上《新青年》杂志的同学人，同学门都为他高兴而要求他请客！毛泽东，蔡和森却邀约同学们去橘子洲头郊游，女同学坐船，男同学游泳横渡湘江，以示庆贺！要知道时值3月，阴历的2月，早春二月下水，毛泽东和他的同学们是“逆天而行”啊！他第一个扎入水中，还风趣地说，只有菩萨怕冷，要天天供着！值得我们注意的是，不是毛泽东一个人不怕冷，是一个班，一个团队。“春江水暖鸭先知”，我忽然明白了，共和国的辉煌成就，正是在那个年代，因为有那么多先知、先觉们，背负着积累于人世间的所有不快和仇恨恩怨，凤凰涅槃，浴火重生地去换回我们中华民族的祥和和幸福的！
邓小平，我们改革开放的总设计师，作为领袖，他的体育爱好最为广泛，洗冷水浴、爬山、游泳，打桥牌和台球，吃羊角面包看足球比赛更是他终生不渝的爱好。他说：我用游泳炼身，用桥牌练脑。能游泳，证明我身体还行；能打桥牌，证明我的脑筋还清楚。在75岁高龄时，还健步登黄山；80多岁时，还能在大海中畅游1小时。英国的“铁娘子”携马岛之余威，说，1997年中国非要收回香港，香港将是一座空城！邓小平将一啪啪口痰响亮地吐在痰盂中说，空城也要！撒切尔夫人后来回忆对别人说：“他（邓小平）这个人好冷酷无情！”。号称“铁娘子”的她哪里知道毛主席给邓小平取的绰号叫“钢铁公司”！“铁”遇“钢”，下场会怎样！当香港、澳门回归祖国之时，逝人已去，钢铁精神，万古永存！
胡锦涛，我们当代的党和国家领导人，2008年，南方雪灾、手足口病、314事件、512汶川大地震、北京奥运会接踵而至，万钧般的压力似乎在考验着胡锦涛主席的“身心素质”！在汶川，当胡主席有力的双手与温总理紧紧相握的瞬间，已化为巍峨；在日本，他用“高超”球技和“强悍”的个性打法，让福田首相临阵“高挂免战牌”，而充当了“裁判”。透过胡主席在早稻田大学打乒乓球透露出来的“强悍”性及刚毅的眼神，我们不难感受到，胡锦涛主席的每一根血管里都流淌着鲜明的尚武精神！
盈缩之期，不但在天。养怡之福，可得永年。先贤们在这里没有太多“己所不欲，勿施于人”的言语，因为他们从不缺乏智慧，但都有一个共同特点，以身作则的行动且具有钢铁般的意志和必胜的决心！
少年不强中国怎能强
2004年，在内蒙古自治区右科尔沁翼中旗，中、日、韩三国青少年国际草原探险夏令营活动中，我们的青少年就暴露出意志品质问题！在五天的活动中，每天行走30公里，时值夏日，就是对成人来讲，也是不小的考验。给人映像非常深的是，日韩学生感叹道：“头一次感觉到地球有这么大，原来只知道书本上说地球很大”！日、韩都是，岛国、小国，资源、土地有限，大人从小就教育小孩要有危机意识，日韩的孩子们今天看到了地球是如此之大，长大后能不觊觎我们广袤的土地吗？再来看看我们的孩子，一路上用手机不停地给家长打电话诉苦，每天都在期盼着早点回家！
可能参加夏令营的小朋友很多还不知道，其实1992年8月，在草原英雄小姐妹龙梅、玉荣当年放牧的乌兰察布盟草原，就有77名日本孩子与30名中国孩子举行了一个草原探险夏令，活动中出现了中国孩子病了回大本营睡大觉，日本孩子病了硬挺着走到底；日本家长乘车走了，只把鼓励留给发高烧的孙子，中国家长来了，在艰难路段把儿子拉上车的事情。虽然那时的互联网还不普及，但也引起了部分学校、家庭与社会的强烈震动！
十二年过去了，我们还是没有看到当年“草原英雄小姐妹”的身影”！
地坛小学校长说，学校的体育设施都当废品卖了！
2011年10月24日，北京地坛小学足球队与俄罗斯少年迪纳摩队在比赛中，据观看了地坛小学足球队以0∶11落败那场比赛的老师介绍，实际上，上场踢球的这些孩子已经是“平常爱活动的”，“那些（身体）弱的还没上呢”。如看图片新闻更是揪心，俄小朋友好多个头还没超过我们小朋友的肩膀，可见，我们的小学生体质状况已然成患；
一场小学生足球对抗赛，却引起了央视《新闻周刊》栏目的深度剖析！这不能不说是近年来，引起全民共同关注青少年体质的新闻！
由于怕孩子受伤，怕家长投诉，学校内的很多体育课内容已经取消，一些体育设施都当废品卖了。再也看不到“让我们的少先队员荡起双桨”的英姿了！在这样的背景下，输场球就再正常不过了。也因此，一场惨败的比赛，反映的正是中俄小学不同的教育环境和理念。不是我们的小朋友不行，而是我们过分体贴关怀的应试教育（学习成绩是衡量学生的唯一标准），让小朋友们在体质方面比不过人家。在我们接连输球的事实面前，真正让应该让我们大家担心的不是踢好足球与否，而是我们用什么理念去培养新一代！我们也不能一味的把过错归咎于年轻一代，重要的是出了什么问题！怎么去解决！
我们的主流评论员也开始着急了！
难怪连《人民日报》都为此发表评论，去关注中国孩子的体质问题。日子一天天富了，可是很多孩子的体质却不升反降。这不能不让教育工、家长，甚至全社会都来共同思考，我们怎么了？问题出在哪儿呢？回头一想，真得感谢那群俄罗斯的孩子们，留给我们太多真正有价值的思考。这已经不是一个足球的话题，而是我们要培养什么样孩子的问题。在这一点上，不仅教育工要思考，做家长的恐怕也得好好思考。不能今天输球骂娘，明天又拒绝让自己的孩子上运动场。现今娱乐节目培育出很多男像女，女像男的产物！在校有些女生都说：“现在的男生，比女生瘦，比女生白，比女生好看，还要跟女生抢男生”。
2012年，12月2日，朗朗的钢琴音乐会在四川省体育馆举行，大都是望子成龙的家长们携孩子前去观看，几乎在节目表演整个过程中，喧哗声，手机声不绝于耳；散场后，遍地是纸屑、矿泉水瓶。我们到底是需要千万个朗朗钢琴家？还是需要拥有手握纸屑不乱扔精神的下一代！1994年广岛亚运会，开幕式散场后，整个体育场看不到一片纸屑，美国人惊呼，日本站起来了！（德川家康的一个故事。一天德川家康上厕所，草纸被风吹走，他光着屁股满院子追草纸，仆人大笑。德川家康凛然道：笑什么！爱惜一张草纸的人，才能爱生他养他的江山！）
麻将文化
2011年12月6日，CCYV-1新闻联播黄金时段报道，我们的麻将已走向世界！在美国，还成立了麻将协会，画面上“老外”学着我们正在“碰”，“胡”！要命的是我们的主流媒体一方面为中国孩子的体质问题在思考；另一方面又宣扬的是，麻将运动还可预防老年痴呆症！（以这样的逻辑，那不打麻将，就有可能得老年痴呆症！），我们还有某些领导，不仅把麻将提升为运动比赛项目，而且还把它上升到“维稳”的高度！似乎取消了它就会天下大乱！在这个问题上，我们千万不要上了“自己的当”！就好像奥巴马在白宫接见了朗朗，我们就要拼命把孩子送去弹钢琴一样。我们到底在追求什么样的精神文化！
我个人抽业余时间，调查过不少快毕业的大学生，他们当中很多人都有一种不太好的心态。即想找一个既不管别人，也不愿意让别人管的没有任何社会责任的理想工作！这就是他们认为的自由！其实他们不知道，他们只有不管别人的权利，但没有不被别人管的选择；他们还认为自身跟祖国没有任何关系！其实国家的强盛是一身动则一身强，一家动则一家强，一国动则一国强，天下动则天下强，怎么会没关系！
有人说我们近代落后主要是器（武器）不如人；还有人说我们是制（制度）不如人；我要说我们是人不如人！“四两拨千斤”的全文是“万钧拨四两，尔后四两拨千斤”，我们永远都在找捷径！永远只记住后面一句“四两拨千斤”！强的活在太多弱的当中能生存已是奇迹！
美国大学生篮球队在平时训练时，就有个不成文的规定，进攻一方在三秒区内只能灌篮，不准投篮！其目的是，增加观赏性，提高票房收入，用个人的激情表演去激励全队的士气！而我们的教练聪明地指导，灌篮又不能帮你多得一分，还增加了受伤的可能！我们不管做什么，首先第一个就是过分考虑安全问题。也难怪现在的家长都是独生子，体育课不出现问题就是好的一堂课，现在的体育课基本上控制在踢毽、丢沙包、跳绳，竞技体育对抗的运动几乎就看不到了。我们永远考虑的是安全第一。还没抗争，胜负已分，要知道，较量双方最终是意识形态的较量！
当我们男篮篮球队跟巴西的篮球队员场上意外发生争斗时，我们的舆论非常为别人仗义！当我们的国奥足球队员与英国的成人乙级队足球队员发生群殴时，我们一个写足球内幕的名嘴痛批我们的国足子！当我们的勇士怒砸黑省方正汉奸碑时，我们的评论员却说，这是一种暴力的正义，或者说叫正义的暴力，其实就是暴力的违法行为！一个简单的道理，一个在场下连架都打不赢；没有点血性的团队，你能指望他打赢球！我们不仅没能给他们温情关怀与激励，还连正义都要诽谤成暴力？除了漫骂、就是打击!问题是我们的主流同胞，还指望在“关键”时候被他们挖苦的人为国争光啊！
梁启超的《中国少年说》说，少年强则中国强！，曾经激发过我们多少代少年人为国家崛起而奋斗！现今少年的精神不强，哪来的体质强，少年的体质不强中国怎么能强呢！
家长及评论员也只是着急地抛出了问题，很遗憾！除了“说”，我们没有任何行动，直到今天我们有多少人以身作则的在参与健身运动！
奥运金牌的“文化”缺失
2008年北京奥运会我们的奥运金牌总数第一，这的确是值得全国人民庆贺的事情，有几个问题也引起了我们的注意！
最能体现奥运会“团队精神”的三大球，没有一项进入前三名；
田径，这个称谓“奥运之母”的奥运会大项目，是最能体现该国国民身体素质的，“高低晴雨表”，而我们没有几乎没有任何斩获；
开幕式有“朋自远方来”的热情也不能消除这届奥运会的最大遗憾，也许不是永远的遗憾！我们是历届奥运会举办国，唯一没有本国传统体育项目进入奥运正式比赛项目的国家！
现在，我们正在编织奥运金牌让中国赢得世界的尊重的神话！
中国女排、李宁、许海峰、邓亚萍等老一辈奥运冠军，现在想起来都会让我们那个年代的人激动！那时的奥运战略，“将道之略”！曾使体育一下成爲中国人实现“强国梦”的象征！那时侯是四两拨千斤啊！相对较少的资金投入，带动了整个国家，精神抖擞地奔向“四个现代化”！
而奥运金牌的竞争一旦上升到国家荣辱的竞争！（奥运金牌=强国=国家荣誉=人格尊重=个人名利=金牌/枚=6亿人民币，那是亿钧拨四两啊！）那么他的结构就会发生扭曲！
依托竞技体育的举国体制以及政府的巨大投入，我们在竞技体育领域虽然取得了重大的突破，已经步入竞技体育强国之列，但投入与产出严重失调、运动员再就业困境以及后备人才断层等一系列问题始终没有得到根本的解决，我们2008年的奥运金牌数量已是世界第一了！为什么前国家队体操选手张尚武沦落为乞丐！为什么前全国女子举重冠军邹春兰今天在澡堂当搓澡工！
“奥运精神的价值与获得金牌所需花费（国家直接的经济投入）的成本成反比”！
于是有人说，重要的是，体育只代表国家文明进步的一个侧面，而并非全部。虽然肯尼迪曾忽悠过，国家的威望取决于两件东西：“太空行走和奥运金牌”，但前苏联、前东德的奥运金牌数都大大超过西方国家，可是前苏联、前东德非但没有赢得世界的尊重，反而前仆后继地土崩瓦解了。他们上当了！我们要有前车之鉴啊！
他们真的上当了吗？但我却认为，肯尼迪不完全是在忽悠！他告诉了世人的方向，没有告诉世人怎么做，他也肯定不会告诉的!
特别是“太空”战略，为维护国家安全具有重要的战略价值和长远的战略意义！这里不多谈。而奥运战略也是绝对正确的！我们只是一定要避免前苏联、东德等国家，在操作结构上出问题！我们要懂得什么是核心竞争力，即使知道正确的答案，也实现不了既定目标，做也不是，不做也不是！（我们一定要学会“真正的会计算”，完全照搬，在经济上会拖垮国家；不有所作为，国家民族又难得到尊重和威望！如停留这个认识层面上，就的确上当了！）。我们一定要好好地深度了解成功方和我们自身的结构和运作方式！
西方国家是把我们“四两拨千斤”的传统文化拿去了，并玩得出神入化！在美国办体育的方法是，学生们都能在自己所在中学或大学的健身中心，选择不同的项目免费锻炼（已包含在学费里面），构筑了一个具有本国特色的、以人为本、以学校为中心的竞技体育体系，该体系在“非职业”的奥运时代发挥了巨大的作用！毕业后，普片个个身体健硕，精神饱满，最为重要的是，他们工作之余，还会为维护健康的机体自觉地买单，支付少量的投资，获得最大的回报，锻炼=愉悦=健康！他们已形成良好的健身意识形态和健康的生活方式（即刚性需求)！（各行各业只要体育水平能达到参加国际各级标准，都可以代表国家参赛！）。而国家，只负责大衆体育，把竞技体育交给民间去办，既大大减轻了政府的财政负担，而且把运动员最难掌握的“生存之道”，综合素质教育，交给了社会，并把某些竞技体育项目带到了世界巅峰，因为民间有高综合素质的职业运动员参与！步入了一个平时为“生存”而战，奥运时为“民族精神”而战的良性结构！
我们呢，是在万钧拨四两！我们不是与他们相反，而是跟他们不同！我们是竞技体育与大众健身一齐负责，其管理结构不易于支撑其长久发展。古人云，“远取诸身，近取诸物”就好比古代，以农耕文化为基础的地区长久地去维持一只骑兵部队，比一只游牧民族维持一只骑兵队伍要难得多；我们的体操，蹦床等项目很快赶超世界水平，就跟我们民间传统文化“杂技”不无关系!
从中国的传统文化上讲，现在的奥运会，我们还似乎抛弃了固有的“道亦有道”不为名，不为利，舍生取义，精忠报国的精神！尽管比赛场上不凡精彩拼搏，但总给人一种，重赏之下必有勇夫的感觉！我们四川有一位08奥运体操冠军，在一次电视直播表彰大会上，直接就问台上工作人员，钱哪？大家一方面被他天真直率给逗笑了，另一方面也是精神文化缺失的真实写照！
我们的质与量
让我们来观察一下西方在健身文化方面的意识形态吧！
现代科技经济世界第一的美国民众，有着良好的健身习惯，这本来是我们故有的东西！清晨大街小巷，老、中、青不同层次年龄的民众都在跑步锻炼身体，似乎闻鸡起舞的习惯已由东方传向西方了！很多人都曾经说过，真正的战争，人再强壮，一把刀，一颗子弹就解决了！我们似乎没有注意观察，全世界经济、军事、科技第一的美国，在现代化战争中，已在使用无人飞机，超视距，无接触，“超限作战了”，那为什么他们的士兵民众每天还在健身中心挥汗如雨，把自己练得强壮无比，象我们的汉武士兵、大汉天生一般！其实，他们在告诉世人，就是扔完最后一颗核弹，打完最后一颗子弹，砍缺最后一把弯刀，他们凭肌肉拳头还是这个地球上的“霸王龙”，这就是他们国家的民族意志力，也是他们的“威慑”战略思想，这本也是我们“汉人”故有的！
奥巴马上台后，即通过媒体向全世界展现他坚实饱满的六大块腹肌，淋尽表现出其国家意志力，前俄罗斯总统普京，骑马赤裸着上身，将他那柔道黑带的体格与俄罗斯国家民族的精神，诠释与世界！
8月8日我们的全民健身日
而我们全民健身活动推广的执行人，是国家体育总局！国家体育总局是以奥运金牌战略为首要任务的，其运动专业性非常强，民众需要金牌精神激励引领，但无法接受其极强的“竞技”专业指导方式；我个人非常反对有些人说，体育局对全民健身运动“无作为”的说法！
因为，面对培育一个专业奥运运动员，动切就需要亿万资金的压力，哪里还有精力去面对上亿人数的民众开展全民健身运动！而其竞技运动专业的惯性思维，也很难理解和掌握群众如何全面开展全民健身运动的方法；他们的共同点虽然都需要唤起民族意！，但其根本目的是，一个需要金牌数量！一个需要身体健康！南辕北辙！
2010两年来，不算地方财政投入，仅中央共就投入资金12.4亿元，支持30000多个行政村建设“农民体育健身工程”，支持建设“雪炭工程”项目148个、“全民健身路径”工程3000多个、“全民健身活动中心”71个及全民健身户外活动营地、体育公园、全民健身广场53个。这些设施的建设大大改善了城乡群众的健身环境，带动了群众健身组织的建设和健身活动的开展。接奥运之东风，全国上下全民健身运动如火如荼的开展起来了！
以四川为例，“十一五”以来，四川省坚持实施群众体育“全民战略”，围绕抓好群众体育活动“亮” 点、做大体育人口数“量”，不断建立完善面向大众的全民健身服务体系。五年间，全省共投入资金8.4亿元建成各类体育场馆2527个；投入5.3亿元建设全民健身路径1525条，实施“雪炭工程”21个，农民体育健身工程8202个、创建国家级社区体育健身俱乐部10个、国家级全民健身活动中心13个、少数民族健康工程2个。
2011年5月31日上午，日理万机的国务院总理温家宝，从公务繁忙中抽身来到地处城乡结合部的北京市朝阳区十八里店小学，亲切看望师生，并和孩子们一起上了一堂体育课，温总理结实匀称的身体，给学校的师生留下了深刻的映像。
从中央到地方，不可谓不重视！我们还是在用奥运金牌数量的惯性思维，在群众体育中抓“量”、做“亮”！就好像我们只顾及孩子的身高数据，结果却忽视了另一个数据，被比我们矮一个头的俄罗斯少年狂灌我们15:0！
我还接触过我省体育局的一些干部，有食虫草或用其他养生保健品的生活习惯！当然，我们自古以来就有“吃保健品”这样的历史文化背景，从秦皇五百童女童男东瀛求丹；魏晋宽袍履屐服药散；近代吸食英国造大烟等。但是如果用拥有这些“文化背景”的人去执行全民健身计划，会有什么样的景象呢？
2011年8月8日全民健身日，我们又一次站在在全民健身日的起跑线上，重复着以往的活动，与以往不同的是，我们的身着的运动服由梅花牌到李宁牌再到耐克、阿迪达斯，俨然一场场运动时装大换季！就在活动行进的队伍当中，我们的一些“领头人”，总是跑在了队伍的最前列，被摄像后，就匆忙地上了汽车，光荣地完成了任务；还有我们的一些阿姨、大哥们，手里还拽着环保布袋，行进不远处就拐进了农贸市场，购得当天的所需，在农贸市场里完成了一场意义重大的全民健身活动！
我们全民健身还有一个准执行人，保健医生！到处开“养生堂”！他们的确都各有一套养生方法，但由于职业习惯，他们看待所有人都会用对病人的眼光口吻“对症下药”！或对人说“你要注意营养，你要适当锻炼”！之类的“健身经典”！还用我们五千年文化创造性的把按摩称谓“被动运动”！更有把乌龟王八匍匐岿然的形态，当成以不变应万变的养性静心的良方！一会儿说健康是辆快车！一会儿说健康不是快车！搞来搞去，连自己也无所适从了！
近年来，出现了很多打着“健康干预”的旗号，从事着专门为人检查身体的健康管理机构，还有着不可思议的广告词汇“邀您和您的亲友一起来体验温馨愉悦的健康体检”！其实健康管理机构没有任何实质性的干预错失，只是告知你得没得病、得的什么病！是不能真正意义上解决健康问题的。任何一个国家、一个民族，要拥有强健的体魄，都不可能是在医院里“检查”出来的！
我们国家的国民体质检测中心，非常客观地反映了现在国民的体质，在“奥运战略”和全民健身运动的轰轰烈烈的推动下，不可思议地越来越差了！这就造成了，在群众中通过体育锻炼有益于健康长寿的“信任危机”！
由于我们的执行人和准执行人的长期“不作为”（实际上是做了很多，只是操作方向上出了点问题。）有些关于健康的问题出现了！
2011年，卫生部中国妇幼儿童报告，我国儿童出生缺陷率，五年内上升七成；
2011年11月CCTV新闻报道我国现今试管婴儿占生育率20%，男青年精子质量下降；
教育部体育卫生与艺术教育司负责人透露，近20多年来，我国青少年的体质持续下降。最近一次调查表明，学生肥胖率在过去5年迅速增加，1/4的城市男生是“胖墩”。眼睛近视的比例，初中生接近60%，高中生为76%，大学生高达83%。
在此环境下，类似于李洪志、严新、张悟本等之类的“神仙”们粉墨登场了！而且忠实的受众逾亿万计算！足以让每一个从事开展全民健身运动的部门“嫉妒”！他们也天天谈养生，很多人虔诚地用“神仙”给开的，几乎是非常默契的统一处方，“以素为食”！去达到他们的终级目标“长命百岁”！那么，在神仙们的谶语：“不到99，谁也不许走！”指导下，我们的寿命真的延长了吗？联合国所提供的数据表明，从1990年到2008年，中国的人均寿命增长了5.1岁，达到了73.1岁（我国的很多专家提供的数据是不到70岁）。然而其他发展中国家，比如巴西、埃及、埃塞俄比亚、印度、印度尼西亚和伊朗，在这一点都有着比中国更大的发展。21世纪以来，包括大部分西欧国家、澳大利亚和以色列这些人均寿命起点就比中国高的国家，也在发展速度上超过了中国。其统计资料表明，世界上最长寿的依然是日本，男性平均寿命为79岁，女性为86岁，男女综合平均寿命为82岁。英国男女综合平均寿命为78.5岁，美国为77.5岁，韩国为77岁。我们的大多数为什么不去研究我们的人均寿命还不如常食肉，爱运动的民族呢!我们四川有个大文化人，虽然年过百岁而逝，却在床上躺了三十年，我们还是给他冠以让人羡慕的“寿星”称谓！
衡量一个国家的国民体质的“质”即生命质量，不能简单的用“命”这个“量”来衡量，生命质量体现的是，生命个体能否体现出旺盛的活力！包函，精神，欲望，寿命，性生活，机体的力量、平衡与反应速度等等。我们的“指导”太缺乏“善意”和“常识”了，有善意的没“常识”，有“常识”的没“善意”！结果是我们没有赢得“量”，却完全丢了“质”！
美国好莱坞的动画片《功夫熊猫》，再一次把我们的传统文化，一张空白的“武功秘籍”，倒贩给我们！让我们清醒地认识到到，我们真正缺失的是，行动、行动、再行动！
身体不是GTP，可以投机！从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要拥有健全的身体，全靠我们自己！
全民健身吹响了重拾“尚武”精神的号角
2011年是我国建党90周年，辛亥革命100周年，九一八抗日80周年！在这一年注定有重大事情发生，十七届六中全会提升了对文化和文化建设地位作用的认识，强调文化是民族的血脉，是人民的精神家园，中共中央政治局委员、国务委员刘延东在贯彻实施《全民健身计划（２０１１－２０１５年）》电视电话会议上强调，要统筹规划，分类指导，逐步形成覆盖城乡比较健全的全民健身公共服务体系，不断满足人民群众日益增长的体育健身需求，努力提高全民族身体素质、健康水平和生活质量。
北京奥运会很成功，的确让世界对中国有了一个全新的认识！我们做到了！1990年北京亚运会是中华人民共和国在自己的土地上举办的第一次综合性的国际体育大赛，也是亚运会诞生以来的40年间第一次由中国承办的亚洲运动会。2010年广州亚运会暨第16届亚运会于2010年11月12日至27日在中国广州进行，广州是中国第二个取得亚运会主办权的城市。广州还在亚运会后举办了第十届残疾人亚运会。要知道北京曾于1990年举办第11届亚运会，是群举国之力。时隔二十年，我们的一个省就能承办，这不得不承认经济实力的崛起！
我们用行政干预吹响了全民健身的号角！虽然“国民体质效果”还不尽如人意！但我们终于找回了开启“尚武”文化的钥匙！因为我们已经意识到，这是一场惠及广大人民群众的全民健身运动，因受众广泛，不亚于一场革命，是一场全面提高国民身体素质的大革命！非常幸运是，我们的党中央已经看到，没有文化的积极引领，没有人民精神世界的极大丰富，没有全民族精神力量的充分发挥，一个国家、一个民族不可能屹立于世界民族之林。
只有在中国文化的正确积极引领下，建立良好的社会形象，我们的国民体质才能够获得真正的健康！让人民群众认识到体育健身不是一种消费,而是一种人力资源的再“投资”使民众拥有“社会责任感”的健康体魄，逐步形成’刚性需求"即生活方式。我们坚信，中国积贫积弱的时代一去不返了！奥运金牌从无到世界第一，我们用了一个甲子的时间，我们要格外珍惜已经得到的来之不易的成绩！
“全民健身”的号角吹响了中华民族的声音：“国家的威望取决于三件东西，太空行走、奥运金牌、全民健康”。这是一曲“王者归来”的声音！
四川冠军之夜健康健身管理中心.李盛
2011年12月13日
后附部分实施内容。
他山之石可以攻玉
有人说，西方拿走了我们的精神文化，怎么办？这很正常！英国人发明了小小的乒乓球，我们不是用他推动了地球吗？拿回来就是，这本身就是我们的！我们应该怎么入手呢？
在美国，“全民健康”是国家的“战略资源”！“总统健康及运动委员会”（类似于我国体育局下属的社体中心）是由总统直接成立管理的领导和推动“健康公民”中的主要实施目标以及体育与健身活动开展的机构，其结构的“秘密”在于由总统直接管理，但完全由民间操作运营。
首先在民间找热爱并一直从事全民健身运动推广，且具有影响力的代言人！例如，美国前总统老乔治.布什于1990年任命阿诺德.施瓦辛格他为“总统健康及运动委员会”主席。施瓦辛格接受任命后穿梭于美国50个州，一直致力推广体育及课后活动。2002年，他支持的第49号议案“课后教育与安全法案”获得大比数通过。作为前加州州长，他积极争取提高课后活动的拨款，令加州成为美国第一个大力推行全面课后活动计划的州。
其次，“总统健康及运动委员会”与美国疾病预防与控制中心合作，继续准备和传播第一份《美国卫生局长关于美国人体育活动与健康的报告》；
“总统健康及运动委员会”还与美国广告理事会合作，共同开展“青少年健身运动”，开展依托于学校的总统挑战体质奖活动，总统健身奖活动以及总统体育奖活动；
“总统健康及运动委员会”在8个总统图书馆，开展以20世纪总统对健身与体育活动的介入为题的巡回图书展活动；
“总统健康及运动委员会”在全美，开展美国健身指导者（类似于我国的健身指导员，但是美国的健身指导者是经过严格的培训，非常专业。）的认定活动，以及针对美国老年人的“银鹰公司”健身计划等活动。
1.不能离人民群众太远。
要注意的是，我们从事执行全民健身的体育机构所做的事情，都不能离人民群众太远，高悬在空中，否则再好的出发点，有可能会转化成为“阿格琉斯之踵”，是唯一的弱点，但是致命的，都会折戟而终！
我们现在不停地搞“路径”招投标工程，我们称之，“成人游乐园”，既然是“游乐园“，那对身体健康有实质性的改善吗？糟糕是由于缺乏维护机制，这些非专业性健身器材损坏严重，频频发生事故！我们成都市人民公园就发生过，一个人在吊环时，吊环与上面的铁梁忽然脱离，结果人重重的摔在地上，造成尾椎骨裂的伤害事故而无任何部门负责！
我们还花了很多精力去收集关于健身、养生的格言，还在中国体育信息网上下发了，国家体育总局关于征集全民健身格言的通知！“己所不欲，勿施于人”的“格言”的确离群众太远了！我们需要一些“格言”，但我们更需要以身作则的行动！毛主席到中流击水；邓小平登山打桥牌；胡主席的乒乓外交！先贤们以身作则的行动，都是我们应该学习的地典范！
2.“全民健身”活动不是一个形像工程！更不是一个理论推导！他必须是实实在在可以触摸的，实际的。由当地民间各行业爱好健身的专业人士，在业余时间组织成立“全民健身运动”机构，参照《湖南农民运动讲习所》的形式一样，开办真正意义上的《全民健身运动大讲堂》，国家体育局可实验性的拨专项资金支持，地方政府在宣传、税收等方面给予支持。
1927年毛主席在武昌创办“湘鄂赣农民运动讲习所”，虽目的不同但路径同出一辙！我们要知道，不管是干革命还是开展全民健身，只要是受众广泛的活动，一定要有专业的文化宣传培训结构，这就是文化建设！打个比方，如果我们已经建好了一些水库（全民健身的硬件工程)，我们必须清楚地认识到，接下来却要花更多时间更多的耐心，去纵横沟壑（建立全民健身培训机构即文化建设），清澈（健康），才能科学地淌进我们所需要的地方，泽福于我们的桑田（广大的人民群众也包括我们自己）！没有经过文化洗礼而就先投入的硬件设备是没有任何意义的！
有人说，现代体育是一种宗教，那么我们就要学会如何经营这个“信仰”，当我们的信徒（民众），在某一地域达到一定数量（占当地人口10%左右）时，我们这一“宗教”（全民健身活动）就能够广泛而有力地开展了！
要逐步形成覆盖城乡比较健全的全民健身公共服务体系，首先，要在某地省会城市或群众开展全民健身活动基础较好的地区，成立全民健身培训机构！这是我们开展活动的首要事宜，因为不管健康是辆“快车”也好！健康不是“快车”也好！要驾驭身体这辆车，我们首先必须取得“健身驾照”，（即掌握科学的健身健康常识，因地制宜的训练方法及健身中心的游戏规则等。）人体本身就是一辆精密的“汽车”，我们现在是“上车”后才发现没有驾驶执照，根本无法驾驭自己的身体！要知道驾驭自己这辆“汽车”，虽不比驾驶真正的汽车难，但也一定要花些功夫和时间的！
全国也有一些全民健身大讲堂，但因讲诉的东西离群众实在是太远，影响力不大！什么是专家，就是把复杂的事情，能否“大道至简”地让别人都能理解。的确，在我国从事研究全民健身这个课题的人士乏善可陈！为什么？不是因为此课题怎么高深，而是我们主观上认为他太过于简单！
举一小例，很多人都问过从事体育工作的领导或其他相关人士，身体健康长寿，跟体育锻炼有什么关系？
他们大都回答的要么是教条式的，毛主席说，身体是革命的本钱；江泽民主席说，全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋，运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀等。要么是教育式的，体育锻炼可以增加心肺功能，可以减少心脏血管疾病的危险性；是控制体重最有效的方式，同时可以控制热量的摄取量；运动课程的参与为社交机会之—；有助于改善体型，因为运动可以调节松弛的肌肤，并减低脂肪含量，使你拥有健康的感觉；有助于消除精神的紧张与压力；有助于减少老化的现象，如高血压(这是导致心脏疾病的重要因素)、糖尿病与骨骼疏松等等。说到此时我想我们大家还是没搞清楚吧！因为他们回答的都是体育锻炼给身体带来的哪些好处，并没有回答为什么会给身体带来好处，所以也就没有真正回答身体健康长寿跟体育锻炼到底有什么关系！
实际上，目前最有力的回答是，科学地健身运动是目前既可以降低心率而几乎没有任何副作用的唯一手段！
为什么？我们的一些老人家虽然没有什么高深的理论知识，凭着直觉经常告慰那些容易动怒的青年人要“心平气和”！这就是答案！因为人类进化到今天，母体从怀孕3周开始胎儿就有了心脏跳动，新生儿的心脏跳动约140次/分，成年人的心脏跳动约60~100次/分，正常人的一生中心脏要跳动30亿次左右。故我们心脏跳动的越慢（非病理性的），就有了长寿的基础！所以，才有了“心平气和”！
长寿秘方的寻觅我们从未停止过！从秦皇五百童女童男东瀛求丹，魏晋宽袍履屐服药散，近代吸食英国造大烟，现有虫草脑白金等大量保健品，我们已经找了几千年！似乎的确找到了一些，如麻醉剂！主要是用于临床上作手术麻醉剂或麻醉诱导剂，学名叫做氯胺酮，就是人们常说的K粉。局麻药可直接抑制心肌的传导和收缩，对血管运动中枢及血管床的作用可能导致严重的血管扩张，表现为低血压、心率减慢，最后可能导致心脏停搏！其副作用是，氯胺酮会产生一种独特的麻醉状态，表现为木僵、镇静、遗忘和显著镇痛。滥用氯胺酮会给人带来很大危害。短期可使说话迷糊，并能引起幻觉、情绪抑郁、镇静、催眠，甚至昏睡。长期滥用可使人记忆力衰退及认知能力障碍，并会导致心功能受损害，亦可给人带来躯体和心理依赖，并会因出现幻觉而伤及自己或他人。心率倒是减慢了，但后果很严重！
龟寿论
于是乎很多人又抛出了大自然中的乌龟、鳄鱼等长寿动物的生存形态的长寿理论！乌龟行动缓慢，一小时只能爬100多米，它体力消耗得少，所以新陈代谢也特别缓慢；除冬眠外，乌龟还有夏眠的习惯，在炎热干旱的夏天，它卧在大石洞里，以此减慢心跳和呼吸来躲过这不利的环境。如以此类比，他们忘记了还有一个和我们人类更为亲密接近的“朋友”，几乎每天我们餐桌上都有它的踪影，吃了就睡，睡了就吃的“饮食菩萨”，好像它的年龄也不大！人类岂能用其它动物的生存形态来左右我们健康的生活方式。人类是要讲科学的！还是霍金说得好，一切真理都是要用数据来表达的！下面有篇小论文，可能会说明点问题。
我们把动物心脏比作一台精密的机器，人们经过长期观察研究，发现乌龟长寿有个重要因素，就是它的心跳非常缓慢！假设它心跳总次数是固定不变的，那么每天心跳次数越少，这个机器（心脏）的寿命就越长。人也是这样的吗？答案是肯定的，医学已证实人类进化到今天，一生大概心脏会跳动30亿次左右，心跳越缓慢（病理性的除外），人的寿命就会有延长的基础。因运动或发脾气时，会加快心脏的跳动，有一个结论就是，最好多休息！能不动就尽量不要动！下面让我们一起来做一道数学计算题，来回答此问题。
我们假设一个人寿命是80年，心脏每分钟跳动80次/分（成人）。我们就可以计算出他心脏总共跳动的次数，大概是33亿次左右。
每小时跳动的次数：80次/分×60分=4800次
每天跳动的次数：4800次×24小时=115200次/天
每年跳动的次数：115200次/天×365天/年=42048000次/年
80年跳动的次数：42048000次×80年=3363840000次
稍有运动常识的人都知道，爱运动的人比常人心跳要慢一些，是因为有较强的泵血能力！ 我们假设他开始每周有规律的运动两次，每年大概运动100次/年左右，每次1小时；每次运动时，平均每分钟心脏会跳动130次/分，他在运动时每分钟心跳比平时就增加了50次/分，那么我们可以计算出他一生中，运动时多出的心脏跳动次数，大概是0.24亿次。
50次/分×60分×100次/年×80年=24000000次
接着，我们再除去他的喜、怒、哀、乐时心跳加速的次数，假设也与做运动时多出的心脏跳动次数相同，那么也是0.24亿次。那么他一生中多出的心脏跳动次数0.48亿次大概是他平时心脏跳动1年的次数：
24000000次×2=48000000次÷42048000次（常人每年心跳的次数）≈1年
当他通过体育锻炼，使心脏每分钟跳动下降到70次/分时，他80年心脏跳动的总次数大概是29亿次左右。
每小时跳动的次数：70次×60分=4200次
每天跳动的次数：4200次×24小时=100800次/天
每年跳动的次数：100800次/天×365天/年=36792000次/年
80年跳动的次数：36792000次/年×80年=2943360000次
我们计算一下他锻炼前后80年心脏跳动总次数的差值大概是4.2亿次左右。
3363840000次-2943360000次=420480000次
每分钟心脏跳动70次/分的人，一生中比每分钟心脏跳动80次/分的人，心脏可减少跳动4.2亿次，大概是10年跳动的次数。
420480000次÷42048000次/年=10年
我们再减去他运动和喜、怒、哀、乐时心跳加速的次数0.48亿次，大概是1年跳动的次数。那么最终，心脏每分钟跳动70次的他比每分钟跳动80次的他，有了心脏可以多跳动9年的基础，也就是他有了可以活到89岁的理论依据：
10年-1年=9年+80岁+89岁
（其实这只是个理论推导，我们理想地把人从娘胎里算起。还有，婴儿在一周岁前，平均心率大概是100次/分左右！）。
我们现在已经知道降低心率是人类和乌龟长寿的相似之处，但这并不重要，重要的是说明一个问题，我们如何选择降低心率方法？既不能“东施效颦”，也不能“因噎废食”，要避免像前苏联、东德等国家，因不完全理解肯尼迪的“忽悠”（国家的威望取决于两件东西：“太空行走和奥运金牌”。）而最终造成悲剧的命运！不是选择像乌龟一样匍匐不动，而是要有规律的参加健身运动！
我认识一个四川社科院的老领导，他不可思议地，且很认真的给我讲过一段话，不抽烟不喝酒，林彪活了63岁；不抽烟只喝酒的，周恩来活了73岁；只抽烟不喝酒的，毛泽东活了83岁；又抽烟又喝酒的，邓小平活了93岁；吃喝嫖赌全占的，张学良活了103岁；不抽烟不喝酒不嫖赌还净干好事的，雷锋活了23岁！
我觉得这位社科院的老领导在健康方面，真应该去“戒毒所”好好做一下社会调查，看看有无长寿的奇迹发生！还有，怎么会把林彪将军和雷锋英雄的意外伤害事故都放到“里面”去了，这真是我们特有的中国文化啊！
3.为什么我们必须搞健身中心？现在城市的人口已大于农村人口，大量的人口聚集在城市，城市寸土寸金，开展体育运动，单位面积受众最广、性价比最高的首选是健身中心！
健身中心，不会受气候的干扰，很多户外喜闻乐见的体育项目，如，足球、游泳、太极拳、毽球等受气候的影响，会破坏运动的规律性，不利于365天的持续开展。
一个5000平米的篮球中心，可以搞5个篮球场，让50个人同时锻炼；如果搞羽毛球中心，可以搞20个羽毛球场地，都双打，最多也只能让80个人同时锻炼；如果搞乒乓球中心，同样都是双打，可以搞40个场地，让160人同时锻炼；如果搞健身中心，在理论上可以让2000人同时锻炼！在城市寸土寸金的地方，投入的性价比使我们必须考虑单位面积的产出！
而足球场、游泳池等项目的投入，维护更大，参与的受众有限，很难广泛的开展！
最为重要的是我们必须认识到，健身中心是现代体育项目的运动之母！
和健身运动相比，其他群众运动锻炼项目，几乎没有任何渠道接授，营养恢复，热身和如何避免运动损伤等常识的专业培训。很多单位和个人要么选择当“周末战士”（只是在周末运动一下），把郊游，断续性的边玩边爬山的“休闲踏青”当运动；要么运动后，相约喝酒，吃火锅烧烤，岂不知这样做，对自己的身体健康危害更大！
要知道，从理论上讲几乎任何体育运动项目，都是对身体的一种“磨损”和“伤害”（负荷）！他是通过科学的营养加合理的睡眠修复机体，以达到健康目的的！
通过全民健身中心培训，我们还要具备了一些专业常识！比如，不管专业非专业人员在运动训练时，他们的游戏规则和使用的器材绝对应该是一样的，从理论上说，非专业人员更应该使用专业器材，越专业，保险系数越高！而“路径”是不能符合这个要求的！
要知道专业和非专业的不同只在于训练负荷的强度、重量、时间不一样！在特殊环境下，而越简单的训练器材和训练方法却只适合专业人士，因为他们能够克服枯燥的情绪并利用环境“因地制宜”地制定训练计划，而这是一般民众无法克服的。比如，健身健美最复杂的训练技术是如何使用杠铃和哑铃，而很多人家里都买的有，最后很多都当废铁卖掉了；还有，很多电视媒体都做过，在办公室或在家里做一些“简单有效”没有的运动节目，最后都无终而果！就是这个道理。要知道“简单”和“有效”的运动是矛盾的！
4、在成都市十所2万人以上的高校试点提供全民健身运动服务。
作为国家未来的中坚力量，大学生的健康素质教育关乎到我国未来的发展。通过这一活动，不仅可让更多的大学生参与到健身运动中来，强健同学的体魄；随着在线大学生群体逐步成长为社会的有用之才，他们一定会不断走进健身场馆，并通过网络媒体来分享的健康文化，大家通过网络、论坛宣传全民健身运动的公益活动，其所造成的宣传价值将无法估量，全民健身运动的公益活动形象，知名度定将得到较大提升。目的，让学子免费接受健身锻炼，培育其刚性需求的健身生活方式，扩大全民健身运动在高校学子中的影响力，达到为国家储蓄健康人才的目的！
1.高校通过向新入学的学生一次性收取“全民健身中心”活动押金，人民币1000元正，学生毕业时全额返还押金；（押金一定要收，否则无法长久地维护健身中心的环境）。
2.高校在2万人以上所收押金最少也有2000万，其每年（定期）产生的利息完全能维护高校的健身中心；
3.维护费主要是全民健身培训机构的运行和健身器材养护；
4.全民健身培训机构主要负责培训学生的训练方法、营养常识、恢复手段、规章制度等，学生必须经过四周的培训方可进健身中心训练；
5.学生在健身中心严格遵守“游戏规则”训练，若违反操作程序或破坏环境等规章制度，将在其押金扣出，待补交足押金后，方可继续训练；（这点非常重要，否则无法长久地维护健身器材的安全性）。
6.中心由2个清洁管理人员加10-20名大学生志愿者管理；
7.校方须找2000-5000平米以上场馆或活动厅开展此项目，前期运作、管理设计，可交由专业全民健身培训机构操作。
任何市场的发展都需要一个长期的培育期，在美国，从高中到大学，很多学校都有专业的免费健身中心供学生使用，当学生踏上社会后就自然会为健康的生活方式买单，从参与所喜爱的运动项目及消费所需运动项目的产品等，不仅推动健康产业的发展，国民的身体素质也得到了较大保障，进而推动国民经济的发展，形成了一种良性的循环。学校在开展全民健身运动过程中，主要是花精力要腾挪一处场馆或足够大的空间，运作和资金几乎没有投入！一旦建立起成功的模式，可以在全国高校或符合条件的中学开展！
5.在各区域建立设置全民健身大讲堂。吸纳社会上管理较规范的健身中心加入全民健身中心的模式，共同开展全民健身运动！
民营健身中心的困扰！
1.国内很多大型较专业的健身中心，经营已举步维艰，固然问题很多，但有一个最根本的问题是，社会严重缺乏全民健身培训机构！很多人是在工作以后，再来植入健康健身意识形态，非常难也非常痛苦，根本无法忍受肌肉的酸痛及训练后的疲劳！逐渐形成锻炼=痛苦的意识形态！所以很多人宁愿选择进医院换“零件”（一时的痛苦），也不太愿意进行长期痛苦的体育锻炼！因而无法形成自觉健身的生活方式，更不用说什么刚性需求！因而没有什么太多的市场！
2.当民众一时冲动购买健身房的健身卡后，才发现我们根本无法驾驭这些健身设备，也就更无可能驾驭我们身体这辆“健康快车”了！而一个上千会员的健身中心，教练最多不会超过5个，既没有精力也没有这个学问！更不愿意完全教会你们如何使用，否则就没人买他们的私教课了。其结构本身已成了问题；
3.国家没有任何扶持民营开展全民健身项目的政策。
4.现在健身的收费，虽然比十年前相对来说便宜了很多，但对广大群众来说还是比较贵，受众还是有限！
6.民众如何解决长期较贵的健身费用，管理者如何解决长期维护高昂的设施设备费用？比较成熟的解决方案是：
方案一：吸纳民营健身中心加入全民健身中心的模式，全民健身中心每年不能超过500元/年的收费标准。
1.中心训练容纳量因地制宜，比如，中心设计接纳能力每天最多2000-3000人/天，至少需要有2000-5000平米以上的场馆；
2.由每人一次性缴纳1500元/三年卡元作为中心的运作维护金，因面向普通民众收费，（农村或贫苦地区国家补贴部分）；
3.为什么是三年？因为没有三年的持续健身培训，根本无法倡导“运动实现再成功”的生活方式！三年后，可以每年按500元/年收取运作维护金；
4.提供热水，但不提供热水沐浴设施，减少能源耗费及投资风险；
5.民营运作，因收费便宜，政府一定要在媒体宣传、房屋使用、税收、能源等给与免收、少收的扶持政策；全民健身培训机构运作费全部由政府补贴；
6.而民众缴纳费用后，便可无偿的在全民健身大讲堂接受培训和学习全民健身条例，经过4周培训结业后，就可以进全民健身中心训练了，并且每晚都可以在全民健身大讲堂接受再培训和学习；
7.如果没有认真培训学习，而违规训练操作设备，或在训练中人为损坏设备、环境等，根据情况将对个人处罚，直至交清罚款，才能恢复其训练资格；
8.具体培训内容，全民健身中心规章制度，运作细节，在这里暂不细说！
方案二：政府拨专项资金投入设施设备，与民营共同管理。
我国共有各类体育场馆850080个（2003年的数据），其中标准场馆547178个，非标准体育场馆302902个。在这些场馆中，以学校里的体育场馆居多，占整个场馆数量的68.7%，属于体育系统的仅占2.3%；从地域分布上看，我国体育场馆主要分布在县一级，占到整个体育场馆的84.8%，其次是地市级城市9.2%，但主要的大型体育场馆基本上分布在省会及其他经济发达城市；从投资结构上看，国有场馆占67.9%，外资及港澳台投资场馆占12.6%，集体和私人经济投资的场馆占19.6%。
1.利用大型场馆一般是为承接大型比赛或其他活动而建的，对公众开放的可操作性较小，成本和收益之间的关系难以处理的矛盾，开展全民健身运动项目。
2.利用现在房地产不景气的环境，一些大型营业楼盘的空置，可与开发商合作开展。
3.中心训练容纳量设计接纳能力应在每天最多5000-10000人/天，至少需要有5000-15000平米以上的场地；
4.每人一次性缴纳3600元/终身卡作为中心的运作维护金，因面向普通民众收费，（农村或贫苦地区国家补贴部分）。会员应该在10000-20000人左右，其每年（定期）产生的利息完全能维护全民健身中心的基本运作费用；
5.会员缴纳费用后，便可无偿的在全民健身大讲堂接受培训和学习全民健身条例，经过4周培训结业后，就可以进全民健身中心训练了，并且每晚都可以在全民健身大讲堂接受再培训和学习；
6.如果没有认真培训学习，而违规训练操作设备，或在训练中人为损坏设备、环境等，根据情况将对个人处罚，直至交清罚款，才能恢复其训练资格；
7.提供热水，但不提供热水沐浴设施，减少能源耗费及投资风险；
8.具体培训内容，全民健身中心规章制度，运作细节，在这里暂不细说！
通过85万个左右的场馆设施，平均一个场馆常年接待1000人开展全民健身运动，就能惠及8.5亿群众，从理论上讲，“硬件”足以满足我国现有的人口参与。
冠军之夜.李盛
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