国庆长假，火车照例是拥挤不堪。某位睡在上铺的不知名的兄弟鼾声正长，令小马辗转反侧，不能入眠。在一个无名的小站，对面的路轨上停了一列临时客车，隔窗望去，是个硬座车厢。夜已深，趴在桌上的旅客大多已入睡，站着的却也神态安然。这一路他们应该很不容易，如果没有一个好身体是无论如何也撑不下去的。坐在硬座席的大概都是无权无势的穷苦人，小马忽然感慨，穷苦的人民是健康的。
正文
穷苦的人民是健康的，小马也曾经管理过建筑工地。夏日的南国，骄阳似火，坐在项目部的办公室里，小马吹着风扇仍然感觉闷热难当，只是隔窗望去，工人们个个挥汗如雨，干得正欢。小马坐办公室，挣300元一天，稍有空闲就骂公司的无良，不装空调。外面的民工兄弟，挣30元一天，却任劳任怨，只担心会不会按时出粮。没有一个好身体干不了工地的活，没有一个好的心态，受不了打工的罪，不是穷苦人，是做不了民工的。
穷苦的人民是健康的，有次喝茶，和一个炒股票发了财的朋友聊天，小马说，民工的身体真好，酷暑里喝自来水就能解暑而且还不会拉肚子，朋友说：“这算啥，上次我开雅阁车，撞飞了一个民工，竟然只受了点皮肉伤，可见民工天生就抗糙”小马不由得出一个结论，他是畜生，小马是畜生的朋友。后来，小马担心工程的黑暗，不管工地了；这个炒股的朋友遭遇股灾，终于一蹶不振，吸毒死了
穷苦的人民是健康的，穷苦的人民身体健康。穷苦人因为劳动而锻炼了筋骨，因为劳动而培养了胃口；因为穷苦而不能挑食，因为粗茶淡饭而营养均衡；因为没有医疗保险和公费看病而吃少了很多抗生素，也因此而培养了自己的免疫力，基本上有病自然好，大病浑不觉。反观富贵者养尊处优，四体不勤。更由于肥肠满肚、贪杯好色而常常招灾惹病。有钱人基本都怕死，小有病痛则百般求医，只是现代医学虽然先进但只顾赚钱，可怜富人往往成了由此而成了药罐子不说，还经常被各种检查吓出了一身毛病
穷苦的人民是健康的，穷苦的人民心理健康。常言道，人生识字始忧患。穷苦人往往文化不高，花花肠子因此也少。每天日出而做，日落而息。干的是力气活，做的的正经事。做人不亏心，自然吃的下，睡得香。一头耕牛二亩地，老婆孩子热炕头，无二奶之烦心无怀璧之忧愁。啃只猪蹄子喝杯二锅头就能感觉幸福，穷人心理平衡，心胸开阔。富贵者，人为财死，重利轻情。大凡富贵之人，不富贵毋宁死，不进则退，终日里争强斗胜，禅心竭力，生活中自然感受是如履薄冰。整日既要算计别人又要担心别人算计。就算吃着龙虾、喝着XO也总是悬着一颗警惕的心。终日惶惶而不得宁静，看不得别人的好又享受不到自己的好。怕绑架、怕审计、怕孩子学坏、怕老婆出墙、怕二奶染性病、怕自己高血压，吃的好话有糖尿病等着，睡的好的话有又有鬼夜敲门。天见可怜，活活一个活受罪，心理难平衡。压力之下，总是会需要宣泄一番的，穷人想宣泄可以不顾体面，而富人却只能硬撑着。所以，在心理的层面上，心理健康，穷苦人多，心理变态，富贵众。
人，活着，就应该健康的生存，比如朝阳
健康属于穷人，阳光下灿烂的生活
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