体验中国医学之神秘与奥妙（十五）
经络体验养生保健之千古不传之秘（再续）
您可以不信，但不可不试！
不试不知道，一试真奇妙！
谁试谁知道，家人不吃药！
健康就是福，阖家乐淘淘！
今天是119，而不是911，是全社会的“消防”宣传日。可惜的是前几天吉林市一场火灾又夺取了19个人的生命。借这个日子，也来给大家谈点儿“人体消防”的秘密——把千古不传之秘根据一步的给大家介绍。
明天就要上课了，初步计划体验系列暂停一段时间，如果同志们感兴趣或者有什么问题（如：身体的小麻烦），可以通过[email protected].来交流。
今天主要谈三个问题：
一是对于中国医学（不是眼下人们认识上的“中医”）的信念问题。这个问题非常重要，俗话讲“信则灵”。请不要以所谓的科学的名誉来说事，就医学保健来讲，现在的西医没有资格来和中医来交流，比如：一个博士怎么和一个幼儿园的孩子谈“学术”问题，况且中国哲学、医学不仅仅是学术问题，而是“非问题、天道问题（或者叫做‘人道’和‘兽道’问题）。
二是给大家汇报一个现实的例证。可能有的朋友还记得上次谈到的“特别舒服”的故事。故事的主人翁今天下午5点半左右到来电话，但是，我没有记起他是谁，经他提醒才猛然想起他叫侯文举。电话里讲他的手脚都好了，一点不痛了，问我现在怎么办。我听了一后，心里特高兴，告诉他继续巩固调理，养成良好的保健习惯。
为什么人家的病好了，我就特别高兴呢？首先，这个小伙子是我家老太太介绍的，小伙子开始也有点怀疑——五六年的关节炎（手指、脚趾已经变粗变形）跑了很多地方，即看过不少西医，也看过不少中医，结果是越来越厉害事，不吃药、不打针怎么能够治好呢？事实证明中国医学就是那么神奇。只要你相信。
我认为人们对于一些疾病的认知是非常片面的，甚至是错误的，要知道“失之毫厘，谬之千里”，事实上很多所谓的疾病，如：鼻炎不仅仅是鼻子的事，肝炎也好、肝癌也罢不仅仅是肝脏本身的的事，同样关节炎也绝不仅仅是关节的事........，这正是中国五行哲学整体观在医学人体健康与否的具体体现。说她不神秘吧，奥妙无穷；说她神秘吧，也大道至简。所以，我非常赞成这样一句话：把简单的事情搞复杂，那叫瞎折腾；把复杂的事情搞简单，那才叫贡献。
侯文举这个小伙子，已经患“关节炎”五六年了，长期忍受痛苦的折磨，中西医没少看过，结果在今年10月6日之前，钱没少花，几乎已经失去信心，皈依了基督教，也没有解决问题，这对于一个还没有富起了的农民来讲是非常不幸的，特别是不能正常劳动，生活也受到了严重影响。10月6日当天，我告诉他具体的操作方法以后，明确的告诉他，明天一早就会明显的感觉到效果。第二天一早不到八点钟，就电话打来说：“特别舒服！”
我之所以高兴，是因为这是第一次让患者自己对付被北现代医学公认的“关节炎”，并不是那么可怕，也不是不能康复，关键的关键就是对于中国医学有没有信心。
前几年，有一个弟子（正营职干部学员）是非常严重的关节炎，手指、脚趾没有变形，但是手腕僵硬，北京的、省城的、专科的中西医看多了，没有任何结果，我知道这一情况后，也告知他了调理方法，但是，他是个受过高等教育的人，一些低能的中医生已经让他失去了信心。西医可以换关节，有国产的和进口的两种，虽然不能完全信服“愈后”的结果，但是，毕竟疼得太难受了，他有意向接受这一疗法。我也无奈，不能强迫人家按我说的方法进行调理——“疼痛疗法”（以疼祛痛）。毕业以后，还没有联系过，但愿他如愿以偿，彻底康复。
空气我们是看不到的，有风时就能感觉到她的存在；但是，对于我们人体来讲，风寒邪气是致病之原，故有“风为百病之长”之说。那么，这种“风邪”也是看不到的和感觉不到的，但是一旦它侵入我们的身体，我们很快就能够感觉并感知它的存在，这种存在有一个过程，开始仅仅为“痒”、嚏，随之身体疲惫、发困，继之某一或某些部位则“痹”（ 无名的疼痛），最后发烧、疼痛不已等等。在前几个现象或曰阶段，并不复杂，经略调理可以先说是速效，即使第四个阶段，笔者认为也是立竿见影。比如说：长期的关节炎、肩周炎、甚至股骨头的炎症等在几天或者几周之内就会有非好的效果。
前面说的两个人实际上是同样的疾病，就是因为经历不同，身份不同，就产生不一样的结果——一个已经开始较好地康复，一个还不知道是什么后果。看来身份、地位和经历，对于超级科学超级医学的疾病调理方法会有不同的认知，产生不同的结果。
又看到有一个同志担心，某个新东方的“老师”曾经污蔑中医，在这里我想用一句谚语来说明：听蝲蝲蛄叫，就不种豆子了！
我们中国文化和中国医学阵地的坚守者、爱好者，只要不停的研究，把中国医学的预防和调理技术展示给人民大众，这种涟漪效应（一传十，十传百实际响应和影响）就会在不远的将来形成巨大的中国医学的浩浩荡荡之历史洪流，荡尽一切污泥浊水，方露中国医学的英雄本色！！！
三是对于“治未病”的思想再揭秘。
大道至简。把几天前给一个好兄弟的回信全文拿来，请同志们判断:我讲的是不是那回事——人人都可以成为自己和家人的自豪的最好的保健医生——我的健康我做主！
吾弟近好！
看了我弟的对于中医、文革以及改革开放三十年的问题认识，甚是欣慰！这几天因为马上就要上课了，需要准备，就暂停体验系列之写作。关于你前面提到的手指保健问题，我正在思考，还没有彻底成型，成型后一定奉献给大家。
“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”中国医学就是如此，也应该如此。人体的身体健康与否，就像“源头活水”一样，只有经络的畅通无阻，才能真正地谈得上健康。
可是，实事求是地讲现在我们国人对此了解的实在不多，究其原因都是“西化”惹的祸。大多数的人，因为错误的饮食和西医的“祛病之术”，导致我们很多人的自我修复能力遭到了严重的破坏。比如：大量的麦当劳、肯德基等垃圾食品，导致许多孩子出现一些要中问题，再加上现在许多家长对于孩子的溺爱，过分吃零食，最终导致很多孩子都成了“小胖墩”，回过头来再为孩子的“减肥”而着急，你说这样的折腾孩子会好受么？再如：现在很多家长从小孩子一出生就整天和医院医生打交道，稍有感冒发烧就给孩子吃药、打针、甚至输液体，这实际上是个极大的错误，因为孩子从出生到一周岁左右（约320天）发烧是一个正常的生理反应过程，这样有利于孩子的身体发育，古代称之为“变蒸”，只要有一定的常识是很容易解决的；然而，我们现在的做法恰恰相反，利用抗生素强行抑制孩子正常的“发烧”权力，而不是利用按摩、发汗等技术让“应该发出的寒气发出来”，结果会这么样呢？只能是使孩子每次遇到相近的天气情况，就会发烧越来越严重，而要“退烧”也只能采取更大量的抗生素，结果孩子的“抗药性”越来越强，有些孩子还会出现更加严重的后果。就这个问题，我曾经和一些美国籍的教师朋友交流过：在美国，人们（包括孩子）发烧38度半左右是很少有人吃药的，除非特别高，他们也尽量不用或者少用抗生素。
就保健来讲，我想和兄弟谈一点心得体会。
俗话讲，“人吃五谷杂粮，谁能没有病。”这话不全面，我们何不反过来讲——“人吃五谷杂粮，干吗非得有病？”实际上，“疾病”这个问题，不是别的，就是人体的经络“不通、疲软、或者是堵塞”，是过去长期以来“风寒署燥湿”在体内的积累的量的增加，经络之间不能实现“协调”、“平衡”，要想实现新的“协调”、“平衡”必须借助一些手段，包括中药的调理、按摩、拔罐、针灸、熏洗甚至刺血等方法，然而，中医郎中们在历史上所继承的就是以中药为主，按摩、针灸、熏洗、刺血为辅，这样，中医的继承和发展就受到了很大制约，再加上过去保守思想的束缚，特别是近代以来大多数所谓的时代精英都是反“封建”的英雄，他们的影响过于强大了，还有改革开放以来卫生部门的“不作为”，最终导致了传统“中医”今天的这个不死不活样子。扯远了哦！
关于保健的问题，内径关于经络的描述有一句话——“内连脏腑，外连肢节”，给我很多启发。“肢节”是指什么呢？当然是人的四肢了，更是人体手和脚的指（趾）节，因为人体的经络、经筋都是以它们为起点的，每条经络的穴位也是从手和脚趾头开始的（各条经络的井、荥、腧、经、合都是如此）和相互联系的，只不过它们之间是如何联系的，还不是太清楚。
不过，我倒认为并坚信，人的手指和脚趾（也就是说从肘关节、膝关节以下），几乎可以完全解决保健和常见疾病的调理。只不过我们还不知道具体的哪一个部位具体解决什么样的疾病罢了。就现在我所了解和悟到的东西，一些疾病是可以基本得到较好地解决的。所以，我认为对于我们普通老百姓来讲，做到保健健康，有一个良好的身体是一点也不难的。
记得八十年代末和九十年代初，有一种小日本生产的照相机——“傻瓜相机”。从中国医学的理论来讲，我们没有必要精通经络理论和学说（这对于大多数人来讲也是不现实的），但是，就我们普通人来讲可以做到“葫芦僧判断葫芦案”，或者叫做“糊涂医调理糊涂病”的“治未病”目标，我称之为“糊涂保健法”或者“糊涂调理法”。
具体的操作方法：
首先，要养成按摩（按掐）手和脚的习惯（包括肘和膝关节以下），特别是手和脚腕以下。
其次，如果发现哪一个部位出现“非正常的放射性疼痛点”，那就是身体给我们发出的预警信号，千万不能放过。
第三，针对放射性疼痛点进行按掐，时间要至少超过半个小时；小孩子进行按摩，时间可以减半。
第四，按掐后的第二天、第三天按掐的部位会感觉痒痒的，还可能有一定儿疼痛，这可是个好现象，说明“预警讯号”解除，一些不知道的阴性的疾病就得到基本解除。
坚持一段时间以后，就会逐渐地养成按摩手脚的习惯，这对与成年人，特别是对于退休后的老人，是非常有好处的。
好了，写到这里，想必我弟已经了解、顿悟中国医学保健养生和调理疾病的秘密了吧！要不，为什么很多人会有突然的、奇怪的手指或脚趾头疼痛呢？
时间关系，暂时到这里吧！
祝：阖家健康、欢乐！
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